2016/11/4匿名
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的能力
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用
8.疲倦時暫時別喝為宜
9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、劑、感冒藥之后
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
2016/11/4匿名
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外喝啤酒時，要勤上廁所喝烈酒時加冰塊
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒
2016/11/4匿名
人在江湖飄哪能不好酒呢?尤其是面對各種應酬，酒更是不得不喝!為了少讓自己挨刀，很有必要了解一些保護自己的措施，比如，喝酒前吃一點東西能有助于減少酒精的傷害。那么喝酒前吃什么解酒呢?喝酒前吃什么不容易醉呢?