2016/10/12匿名

4.美白皮膚 蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。

2016/10/12匿名

3.養顏 蘋果含豐富的果膠，有助調節腸的蠕動，而它所含的纖維質可幫助體內##，從而助你養顏。

2016/10/12匿名

2.美白牙齒 蘋果含豐富纖維素，其中的細纖維可以牙齒間的污垢，讓你有足夠自信的笑容。

2016/10/12匿名

1.防止肥胖 和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計，它幾乎不含蛋白質，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內的脂肪有效分散，從而防止體態過胖。

2016/10/12匿名

都說紅酒燉蘋果有著很好的美容功效，而且蘋果燉紅酒口感很好，有著一定的緩解痛經的作用!那么到底紅酒燉蘋果有什么功效呢?